كيف تتعامل الأم مع المشاكل الناتجة عن التسنين
كيف تتعامل الأم مع المشاكل الناتجة عن التسنين
إذا كان طفلك تنبت أسنانه، فإنك تعرفين جيدًا كم يعاني من الألم في الأسنان واللثة. بدءًا من عمر 6 أشهر تقريبًا، تتبدل حالة المسنين ويبدأ طفلك في تنمية أسنانه. وإلى جانب الألم الشديد المرافق لهذه العملية، يلجأ طفلك أيضًا إلى عمليات العض والمضغ في المحيط الذي يحيط به. ومن خلال معلوماتنا، يمكنك مساعدة طفلك في التخفيف من تلك الآلام .
متى يبدأ التسنين عند الأطفال
عزيزتي الأم الجديدة، يعد التسنين من المراحل التي يمر بها طفلك الرضيع في فترة الطفولة، حيث تبدأ عادة مرحلة التسنين عندما يكون عمر الطفل 4 أشهر وتنتهي حوالي في السنه الثالثة من العمر، وهي فترة تكون مرهقة للغاية لدى العديد من الأمهات بسبب ما يمر به الطفل وما يشعر به من آلام، ولذا قد تضطر الأم لزيارة الأطباء للاطمئنان على صحة الطفل وأحواله. وتختلف مدة تشكيل الأسنان وظهورها من طفل للآخر، حيث يظهر القواطع المركزية في منتصف الفك العلوي والسفلي في الفترة من 6 إلى 9 شهور من عمر الطفل، وتظهر القواطع الجانبية بعدها، وقد يستغرق الأسنان الكاملة والبالغ عددها 20 سناً عدة سنوات للظهور. يتميز الطفل خلال مرحلة التسنين بشعورٍ مستمرٍ بعدم الراحة، وفي كثير من الأحيان يحتاج الطفل إلى تخفيف الحكة والألم، ويمكن تحقيق ذلك من خلال استخدام جل التسنين أو تخصيص وقت إضافي للطفل أو عرض لعبة جديدة عليه لتسليته. حاولي أن تتقبلي هذه المرحلة بعقلانية وعدم الاستعجال في إطلاق الأحكام القاسية، كونك تعلمين الآن ما يتعلق بمرحلة التسنين عند الأطفال.
مراحل التسنين عند الأطفال
عمومًا، تبدأ عملية التسنين في الأطفال في سن الأربعة إلى الستة أشهر وتستمر حتى سن الثالثة من عمر الطفل. ولكن تختلف مراحل التسنين من طفل لآخر. وفيما يلي مراحل نمو الأسنان لدى الأطفال:
- ظهور الأسنان الأولى (الحكاكيات الأمامية) في الفم، والتي تبدأ عادة في الشهر السادس.
- يسن الأسنان الوسطى العلوية (الأمامية العليا)، ثم يسن الأسنان الوسطى السفلية (الأمامية السفلية)، ويحدث هذا عادة في الشهر السابع والثامن.
- يسن القواطع الجانبية العلوية والسفلية، ويحدث هذا عادة بين الشهر العاشر والثاني عشر.
- يسن ضروس العقل العلوية والسفلية، ويحدث هذا بشكل عام في الفترة بين الشهر السابع عشر والثاني والعشرين من عمر الطفل.
يجب عليك الانتباه إلى أن عملية التسنين يمكن أن تصاحبها بعض الأعراض الطبيعية عند الأطفال مثل الحرارة والتهيج والنوم السيئ والرغبة في اللعب الزائدة والنحافة والإسهال والتقيؤ. ويجب عليك الاتصال بالطبيب إذا كان طفلك يعاني من أي أعراض حادة أو غير طبيعية أثناء عملية التسنين.
أعراض التسنين عند الأطفال
عملية التسنين يمكن أن تصاحبها بعض الأعراض الطبيعية عند الأطفال، وتشمل:
1- الحرارة: يعاني بعض الأطفال من الحمى والتهيج المؤقت خلال فترة التسنين.
2- التهيج: يمكن أن يحدث التهيج والاحمرار حول الفم أو الذقن بسبب إفراز اللعاب.
3- النوم السيئ: يمكن أن يصعب على الأطفال النوم بسبب الألم وعدم الراحة.
4- الرغبة في اللعب الزائدة: يمكن أن يصبح الطفل أكثر رغبة في اللعب بسبب احتياجه لشيء يخفف من الألم.
5- النحافة: يمكن أن يؤدي الشعور بالألم إلى فقدان الشهية والرغبة في الأكل.
6- الإسهال والتقيؤ: يمكن أن يحدث الإسهال والتقيؤ بسبب بلع اللعاب الزائد.
يجب مراقبة الطفل خلال فترة التسنين والاتصال بالطبيب إذا كانت الأعراض حادة أو غير طبيعية. كما يمكن تخفيف الألم والتهيج عن طريق تدليك اللثة بلطف وإعطاء الطفل أشياء مثل الألعاب المطاطية للعض أو الرضاعات المبردة.
كيف أتعامل مع طفلي في هذه الفترة الصعبة
فترة التسنين من الفترات الصعبة على الأطفال ويحتاجون إلى دعم واهتمام إضافي من الآباء والأمهات خلال هذه الفترة. هنا بعض النصائح التي يمكن اتباعها لمساعدة طفلك خلال فترة التسنين:
1- تدليك اللثة بلطف باستخدام قطعة قماش ناعمة أو فرشاة أسنان خاصة للأطفال التي يمكن أن تبرد في الثلاجة قبل الاستخدام.
2- الاهتمام بنظافة فم الطفل وتنظيف اللسان واللثة والأسنان بلطف باستخدام فرشاة أسنان خاصة للأطفال ومعجون أسنان خاص بالأطفال.
3- إعطاء طفلك أشياء يمكنه العض عليها مثل الألعاب المطاطية الناعمة والرضاعات المبردة.
4- تقديم الطعام اللين والذي يمكن بلعه بسهولة كالموز والأطعمة المهروسة والمسلوقة.
5- الاهتمام بنوم طفلك وتوفير جو مريح وهادئ له في الليل.
6- إدخال التغييرات اللازمة في الروتين اليومي لطفلك، فقد يشعر بالاحتياج إلى الاهتمام والاحتضان أكثر في هذه الفترة.
7- الاطمئنان على صحة طفلك بشكل منتظم والاتصال بالطبيب إذا كانت الأعراض حادة أو غير طبيعية.
في النهاية، فإن إيجاد طريقة للتفاعل مع طفلك وتوفير الدعم اللازم له يمكن أن يساعد على تخفيف الضغط عن طفلك وجعل فترة التسنين أقل إرهاقًا عليه.
ماهي الأطعمة التي يجب أن أقدمها لطفلي وقت التسنين
ينبغي تقديم الأطعمة الناعمة والتي يمكن بلعها بسهولة لطفلك خلال فترة التسنين. ومن الأطعمة التي يمكن تقديمها للطفل خلال فترة التسنين:
- الفواكه المهروسة: من الممكن تقديم الفواكه المسلوقة أو المهروسة مثل الموز والبطيخ والتفاح والكمثرى.
- الخضروات المسلوقة والمهروسة: يمكن تقديم الخضراوات المهروسة مثل البطاطا والجزر والكوسا.
- اللحوم والدجاج المسلوقة والمفرومة: يمكن أعطاء اللحوم والدجاج والأسماك المفرومة بأيدي الآباء من دون إضافة أي توابل.
- الزبادي والجبن الطري: يعتبر الزبادي والجبن الطري من الأطعمة اللذيذة والمغذية التي يحبها الأطفال ويمكن تقديمها أثناء فترة التسنين.
- الخبز الناعم والحبوب: يمكن تقديم رغيف الخبز الناعم والحبوب المطحونة بقشرها.
في النهاية، يفضل تقديم الأطعمة اللينة والناعمة والتي يمكن بلعها بسهولة لطفلك خلال فترة التسنين، ويتوجب تفادي إعطاء الأطعمة اللينة جداً والمرتفعة في السعرات الحرارية والسكريات. كما يجب التأكد من تناول الطفل للكثير من السوائل، خاصةً الماء، لتحسين صحة اللثة وتخفيف أعراض التسنين.
